detoxify for EARTH DAY

为了庆祝这 第39届 地球日

我选择昨天到BMS Organics购买材料

以备断食。

这天，

我等了很久了。

前夕21/4

有机意大利面（意大利面酱+生菇+海带+三宝粉）8.30pm

第一天22/4

皮肤及大肠的食物（300ml) 再喝 清水（300ml) 630am

3 fruits cereal (250ml) 700am

7 口西瓜 12.30pm

4块苹果 400pm

植物纤维素（250ml) 815pm

10口羊角豆+现榨橙汁 830pm

蓄势待发。