23/4 ( 2nd day of detox. )
0700am-皮肤与大肠的食物300ml + 清水1300ml
0730am-stopp's营养餐250ml(无糖五谷燕麦植物奶2汤匙+green balance 1茶匙+五色三宝粉1汤匙+纯黑芝麻粉1汤匙）
1000am-一条木瓜
0700pm-一条木瓜
1030pm-stopp's 营养餐250ml + 生机酵母饼一包 + 一片芒果 + 15粒葡萄
**全天喝碳化碱性酵素水（经过碳块的浸泡+15滴海洋元素+少许30年酵素）
**12-6pm全身无力，头痛 （排毒征兆）
24/4 （ 3nd day of detox. back to normal diet )
0630am-皮肤及大肠的食物 300ml + 清水 150ml
0740am-3 fruits cereal 270ml
1000am-米粉果条汤 （内含：树仔菜，木耳，腐竹，豆卜，少许酸柑汁）**my breakfast at sch.
1230pm-有机无糖豆浆 270ml
0400pm-四片红苹果
0530pm-鸡酒面线（内含：素肉东菇）
0830pm-植物纤维素 250ml
0845pm-芒果几片 + 东菇 + 金针菇
**全天喝碳化碱性水
25/4 ( the very 1st comsumption day )
0700am- 皮肤及大肠的食物 300ml + 清水250ml
0730am- stopp's 营养餐
1000am- 米粉果条汤 + 四片芒果
1200pm- 木瓜蜜瓜ABC ** org price: RM6.60 dis price:RM3.60 (how? im lucky KD)
0240pm- 纯猪肠粉 ** famous food at petaling street
0600pm- 茶菜之餐（喝：香片，紫竹兰 吃：绿茶饭，水县西兰花松菇，菜蒲四大天王，宫保鲍鱼菇，泰式豆腐）** 中华大会堂后之紫藤茶原
**全天喝碳化碱性水
** 晚上为脸部刷新- pre-mask system
26/4 （no meats but fishes )
0930am- 皮肤及大肠的食物 300ml + 清水 200ml
1030am- 驰名鱼滑米粉 ** cheras四楼
1200pm- 妈妈甘蔗凉茶
0700pm- stopp's 营养餐 + 生机酵母饼一包
0730pm- 妈妈饭+三宝粉1汤匙（番茄蒸鱼+四季豆）
0800pm- 一粒芒果
**11ooam get my 2nd injection to prevent cervical cancer.
“水是心之镜，映写出人的心”
他尝试让水看字，听音乐，
他……
-是来自日本的蒋本胜博士
-全球畅销书，翻译成70余国著作《生命的答案，水知道》作者
-曾在全球超过300个城市演讲
在马来西亚，除了宽柔中学，
很荣幸的，我身在唯一一场的吉隆坡！
就算是50令吉的入门票，但那是值得的！
因为我想过了这次，
下次能聆听到的会是我30岁的时候吧！
（但我想那是他应该身处于极乐世界了）
全场只有在穿校服的我，在排队进场的时候，很快就认识了我身后的两位来巴生兴华中学的老师，kellie & 智勇。
很开心与你们结缘^^
my neighbourhood love it so much.
这是去年的展览。22-27 april。
亦是我第一次认识环保酵素的地方。
自那时候，它让我深深地爱上 有机。
earth hour organized by WWFstopp's views:
一个简单的关灯动作，如今已延伸至商业利益。同在一个地方渡过earth hour, 从中不但只能为帮助地球出一份力，同时亦能一同感受那特别的时刻如同进入演唱会。那是件很好的事。而我甚至打算参与UCSI当天的concert,一同在关灯时段点亮蜡烛并欢乐。
但....
经过反思后发现：
我为了参与一个活动，特地要求家人开车行驶来回20公里路。
再回头看，
为了满足那仅仅的60分钟，
纵使省了一个钟照明的碳排量，
但却换取了更多资源的消耗，甚至换取比率较高的汽车碳排量。
经过思考后，
我决定把家里所有电器及电灯关完后，与家人一同渡过这别具意义的地球时刻。怎样渡过？
同时把这精神与习惯维持下去。
p/s:根据美国数据，
假如我们把一般的灯泡改成省电灯泡，照明所产生的二氧化碳一年就能减少4240万公吨或36%。
假如家用电脑在不用的时候能关掉，它所产生的二氧化碳一年就能减少830万公吨或50%
next post: 《im not a plastic bag》 Do you really get know the exact meaning of it?
第一次看到这样的番茄
从这份简单的晚餐
我感受到了红褐色的面口感确实不一样
我感受到那畸形的番茄与意大利酱融合出来的鲜甜
生菇与蔬菜的嚼劲远远胜于那结构复杂的红肉
再加上那含不此三宝的大豆卵磷脂，小麦胚芽，啤酒酵母
还包括白芝麻，黑芝麻，野青海苔，有机红萝卜，
七种食物 五种颜色 补五脏六腑的五色三宝粉
那实在是 非分的可口 美味
从心里涌出来的那份喜悦
难以形容。
从新加坡带回来的美国产品，得到许多的有机认证。
非常了解我的二姐，早在2月27日便送我了。
3月5日的礼物当中
这是我当天收到的第一份 也是我最满意的
因为除了有机 我还是爱有机。
学会完毕赶回家 再由家赶去赛城 累垮了。
现场以破冰游戏开始，
我 并没参与。
只在一旁默默吃着饭盒 ，看着他们开心地玩乐。
下一个环节——报告新闻
每组各派一位记者，去观察外面由华文学会呈现的短剧。
收集资料后，向组员报告所看到的情况，其后写出一份新闻报告。
（我组）图片设计对白/绘图者：华文学会主席 成廷
新闻发布内容：organic-stopp
完成作品之时间限制：5分钟
上台呈现：华文学会主席 成廷
台下内容插嘴穿插：organic-stopp
第二环节：地球暖化危机 你知多少？
现场播放了许许多多有关的影片，稍后再向读者们分享。^^
第三环节：环保酵素——帮助地球的最好途径
让你了解当中的化学成分及其对地球的功效。
最后环节：如何自制环保酵素
华文学会爱心组 及 崇德治环保志工队之大合照
p/s: 感谢loy&patrick（左一，二）热心参与及家骏（左四）的载送。
此位是拥有600位会员以上的华文学会主席-成廷
于2008的11月22及23日的志工培训营与我同组
那是他取的组名，亦是我们初识的地方——李小龙组
我还记得，在那陌生的地方，他是我第一个说话的男对象。
对摄影极有兴趣的大学生
在现场捕捉了不少照片
感谢失败的孩子那熄不灭的热诚
同时亦有新人的加入
制作了第三期酵素^^
